Cours de Taichi à Viverols

Cours hebdomadaires de Taichi Chuan, art martial et pratique de santé.

Le Taichi chuan est à la fois un art martial et une pratique de santé, une ouverture à soi et aux autres. Pratiqué sans aucune tension, dans des mouvements fluides et lents, le Taiji Quan rééquilibre le corps et l’esprit, harmonise la respiration et le mental, apprend à garder calme et écoute.

Rejoignez-nous le mercredi à 15h ou à 18h à Viverols.

Tenue confortable, chaussures souples d’intérieur (ou sans chaussures) et bouteille d’eau recommandées.

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