Atelier 1 – Travail des isolations
10h à 11h30
Cet atelier est consacré à la dissociation des différentes parties du corps : bassin, buste et épaules.
À travers des exercices progressifs, nous explorerons la mobilité, le contrôle et la précision des mouvements, tout en recherchant une posture juste et naturelle.
Atelier 1 – Travail des isolations
10h à 11h30
Cet atelier est consacré à la dissociation des différentes parties du corps : bassin, buste et épaules.
À travers des exercices progressifs, nous explorerons la mobilité, le contrôle et la précision des mouvements, tout en recherchant une posture juste et naturelle.
Objectif : acquérir une meilleure conscience corporelle et développer l’indépendance des mouvements, essentielle à la technique du classique égyptien.
Atelier 2 – Travail des huit
11h30 à 13h
Cet atelier permettra d’explorer les différentes formes de huit réalisées avec le bassin, leurs trajectoires et leurs nuances.
Accueil des participantes quelques minutes avant le début de l’atelier.