Atelier découverte 100 % Self/défense féminine

Vous êtes motivées pour une matinée dynamique ! Vous souhaitez apprendre des techniques de défense et des principes de gestion de conflit. Cette matinée est pour vous. Pour vous accompagner l’activité est encadrée par un instructeur diplômé d’état.

D’autre part l’aspect développement de la forme physique sera abordé.
Tenue de sport et bouteille d’eau conseillées. A partir de 12 ans. Gratuit sur réservation.

Langues parlées

Tarifs et Moyens de paiement

Localisation