Relaxation sonore olfactive avec bols tibétains et chant de mantra

Nous commencerons par une immersion dans les sons des bols chantants tibétains, accompagnée de respirations profondes et olfaction. Ensuite, nous exprimerons ensemble notre chant intérieur et expérimenterons la vibration à travers un cercle de mantras.

Nous allons nous détendre et ressentir de la joie et de la paix.
Sowaka : Bols tibétains, olfactothérapie. Elise : chant de mantra.

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