Initiation au trail à Briffons

Encadré par un professionnel, vous apprendrez à mieux appréhender cette discipline en travaillant les techniques spécifiques de montée et de descente, la gestion de l’effort ainsi que les différentes allures adaptées au terrain. Accessible aux coureurs débutants ou souhaitant progresser, cette sortie est une belle occasion d’améliorer son aisance et(…)

Encadré par un professionnel, vous apprendrez à mieux appréhender cette discipline en travaillant les techniques spécifiques de montée et de descente, la gestion de l’effort ainsi que les différentes allures adaptées au terrain. Accessible aux coureurs débutants ou souhaitant progresser, cette sortie est une belle occasion d’améliorer son aisance et sa confiance tout en profitant des paysages du territoire.

Kilométrage estimé : 10km
Durée : 2h15
Dénivelé estimé : 150m
Niveau : Facile